ушу

юрасов андрей борисович

Директор АНО ДЦ "Гармония". Руководитель секции "Ушу".

Два высших образования. Большой опыт работы преподавателем и инструктором по боевым искусствам.

Занимается более 20 лет и по настоящее время восточными единоборствами.

 

УШУ – детская гимнастика на базе классического тайцзицюаня стиля Ян.

Классический тайцзицюань стиля Ян относится к внутренним «мягким», не агрессивным стилям боевых искусств. Среди основных принципов ушу выделяют: круговые движения, своевременное реагирование и, прежде всего, динамику. Все это наиболее подходит для физического развития малышей.

Важнейшим результатом систематических занятий ушу является нормализация нервных процессов возбуждения и торможения. Основные свойства этих процессов: сила, уравновешенность, подвижность — совершенствуются, что очень важно для правильного и гармоничного развития.

С раннего возраста необходимо приучать детей к развитию своего физического тела, т.к. именно в этом возрасте мышцы обладают наибольшей гибкостью и способностью к развитию.

Кроме того, нельзя недооценивать эмоциональную сторону этого вопроса: движение для малышей является главным источником радости, а хорошее настроение – залог крепкого физического здоровья.

Трудности с проведением занятий с детьми младшего возраста заключаются в  том, что детям не интересно выполнять скучные упражнения. Поэтому, чтобы заинтересовать детей, занятия проходят в свободной игровой форме.

У нас вашего ребенка подготовят к школе, где всегда нужна хорошая физическая форма. Он будет более собран и внимателен, а базовые навыки боевых искусств позволят ему постоять за себя, и одноклассники будут восхищаться его способностями.

Каждый родитель знает, что ушу делает наших малышей не только более крепкими, выносливыми, гибкими, сильными, ловкими, чем их сверстники, но и более подготовленными ко всем видам спорта.